Хурма укрепляет иммунитет и борется с депрессией

Хурма укрепляет иммунитет и ускоряет выздоровление от простудных болезней.

Хурма содержит большое количество полезных микроэлементов, которые просто необходимы организму для слаженной работы. К тому же набор витаминов и питательных веществ очень благоприятно влияет на иммунную систему и повышает защитные силы организма.

Незаменима хурма в простудный сезон. Сок хурмы богат витаминами С и B, минеральными солями, магнием. В нем также содержатся дубильные вещества, благодаря которым плоды обладают вяжущими и бактерицидными свойствами. Это прекрасное средство от боли и воспалений горла и носоглотки.

Читайте также: Какие они - попсовые заголовки?

Хурма очень полезна при кашле. Горло нужно полоскать соком спелых плодов, разведенным горячей водой в соотношении 2 к 1. А благодаря высокому содержанию железа, сок плодов хурмы часто назначают при анемии. Его принимают 2-3 раза в день перед едой. А еще хурма успокаивает нервы, придает сил и бодрости.

хурма имунитет